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[小食] food jar食譜

food jar食譜

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:RED_BEANING 您是第2298個瀏覽者
輕食food jar' Q, Z6 ]9 r  K( L+ S& y
歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。
) ?7 i2 L) a) U! N# I/ o☆夜玥論壇×§其實自製輕食food jar也很易,只需玻璃罐及匙叉各一,材料如做沙拉,10分鐘便告完成。
2 o# E$ d8 I  D5 k: D& p/ X! b食材不局限蔬果,也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶,保冷能力更佳!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" q# ~: g, q4 }4 ^, v9 f( k
1. 先倒入醬汁。
, z2 b; x. U+ m! K☆夜玥論壇×§2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。
( D2 A3 Y3 \! M% J* a9 n1 ywww.ds-hk.net3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, p' e4 ?4 R* \! h
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。☆夜玥論壇×§4 Z2 I" l1 z) D$ C( G
5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。☆夜玥論壇×§* D- q* E( r* M
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, H! n1 M- j$ ?( a8 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 V; C9 D3 K/ v! }) M9 v
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好清新的沙津呢~4 I% q# y) t, R8 z5 S
就算沒胃口, 也能吃兩口

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夏天看到會感覺很清涼呢,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f8 G4 w, j' D, D0 t
但是冬天看到應該會覺得超冷的,而且會沒有食欲吧!

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我很懶⋯☆夜玥論壇×§8 M" e! m5 Q# M* j( H
絕對不會自己造這些food jars...最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  P- u8 s7 S, n
看起來吃的時候會很不方便⋯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ G, s) p, @/ ]1 }
我也不喜歡配料分開來吃

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