豆腐肉排吃完超飽
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本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)www.ds-hk.net, m5 ^8 h& ~5 h+ l% {: @
板豆腐(與絞肉份量一樣)
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白胡椒粉(依口味)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 V: }) P; m1 t+ l/ |
其他(可自由放入辛香料)☆夜玥論壇ק% _' K! a$ q- t) z
做法：
0 w2 k# ^" _1 ^: M$ E, \- a. M將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" z. Q1 `1 M$ J, i7 W. E4 w) u3 p
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 B2 ?; k2 E* \1 H& J# X% n
( o; C7 q$ B& Q/ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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