豆腐肉排吃完超飽
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本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. D1 r) |; h6 x, H' K( @
板豆腐(與絞肉份量一樣)
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# J2 Y v& W2 L) t" W" o☆夜玥論壇ק白胡椒粉(依口味)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l. J" |1 A5 G% A) _1 d/ N
其他(可自由放入辛香料)☆夜玥論壇ק8 ~8 E1 B5 N1 i0 v9 P
做法：
/ O q4 ^. M' k0 ? b" B☆夜玥論壇ק將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y: d& V7 I4 \) A! d- k4 R1 l9 D7 q
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。
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推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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