雜菌蛋批
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
＊牙珊.. 您是第1537個瀏覽者
雜菌蛋批
) a a( h2 C0 u l# y% _' ~www.ds-hk.net
, f$ D* t2 Q. g☆夜玥論壇ק雞蛋 4隻
7 |3 Q) a" q) D% S6 x9 W8 }8 S% ], a9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脫脂奶 1杯 www.ds-hk.net2 N; W+ r. N* S6 l
紅椒 1/2隻 ☆夜玥論壇ק: S, t2 C, M, M. k
西蘭花 6小棵
" I7 c8 s6 G- e, hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源本菇 1扎
4 P. U4 h/ C8 K$ [☆夜玥論壇ק低脂芝士 4片
; @/ Q5 v l, I# ~5 ^& G. h☆夜玥論壇ק胡椒粉 小許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 X; p7 ^7 B1 p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q6 Z/ D8 X J7 d) i
/ K6 e% w" }, m' I( A, Fwww.ds-hk.net
4 R; [! y" G8 |" X; e, P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. G/ d, K8 \) c+ H$ T( o" i☆夜玥論壇ק
o G6 A& z' |# v( R; k3 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. E9 M: u1 }, n$ J) ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; e# [' j$ o0 B7 K' D& U- B" I
1. 將焗爐預熱至220C。
; `$ Q8 t3 L6 B7 o$ u6 L1 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
7 Q; _" B1 `* U2 O) D$ @6 Twww.ds-hk.net2. 紅椒及西蘭花切粒，西蘭花及本菇於滾水中略灼，隔水備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 t, V) z( g1 {3 g4 {. g
3. 蛋打勻，拌入脫脂奶、本菇、紅椒，西蘭花及胡椒粉再倒入焗盤中。
0 d, z) a- V- `5 |6 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 低脂芝士切碎，一半放入蛋漿中拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g2 ?0 L; X/ p r$ ~
5. 放於焗爐中焗約15-20分鐘。 ☆夜玥論壇ק: y" [9 o7 i m
6. 再放餘下之芝士在上面，將爐溫調至190C焗至表面金黃即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d6 p! u, r1 Y2 J5 ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e% a* C6 r& b6 B, D# }- b" d& r+ I
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 q6 \) [3 K% Y5 O5 d8 o; T
健康小提示
$ P! m5 B' J/ @☆夜玥論壇ק* 很多人認為雞蛋膽固醇太高，不宜多吃。但如若本身健康正常，每星期最多可進食5隻蛋黃，而有膽固醇高的人則不建議每星期多於3隻，而蛋白因不含脂肪及膽固醇，因此多吃無妨。
5 v4 M8 z1 _. f3 k, d$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* 雞蛋最好煮熟才吃，因其含有沙門氏菌，而且生蛋內含卵白素(Avidin)，吸取過多會阻礙維生命H吸收，引致脫髮。
