沙爹牛扒
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1. 將牛肉洗淨,切厚片,用刀背拍鬆,加調味料醃20分鐘。
9 @; P' U+ y% w0 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 燒3湯匙油,將牛柳煎至八成熟盛起。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b; Y: L, a7 Q9 ~+ S
3. 燒2湯匙油,爆香配料及沙爹醬,倒入獻汁煮滾,牛柳回鑊兜勻。