麻辣小排燴飯

牛小排 6兩
" U  ?/ c- k' V% v' x5 Hwww.ds-hk.net洋蔥 1/3兩
- `- t: F: N& c. _' _. {7 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青椒 1/2兩   j6 z& u0 x& ~$ C
紅甜椒 1/2兩 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ~# v! ~- a+ p1 k; b
蒜頭 1瓣
! E% i; b1 G4 b% s0 Z! K4 S$ m. C4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白飯 6兩 ☆夜玥論壇ק7 Q/ R; J. Z* a, N1 \8 y
高湯 80cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H" E% x" {+ f7 t- o" |0 E
www.ds-hk.net$ M; g* z6 ]! H6 K/ K$ O, N
A.太白粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק9 w! J; W3 s9 `+ S9 M& l
水 2小匙
& }! u; V7 k! F6 i7 f. Qwww.ds-hk.netB.美極鮮味露 適量 5 S. ^/ q# w1 a2 x2 d4 J4 l
C.米酒 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 y0 [% G* R2 r0 e. g9 W2 S
麻辣汁 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 {. N" C4 x8 u' Z) a+ o
☆夜玥論壇ק- l% y  f6 x8 D( P  P
☆夜玥論壇ק4 m8 ?3 Y1 N4 G6 F5 m
1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
  E7 T% `4 t# d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。
; U8 Q. `0 E" W& H; X* j) X' Pwww.ds-hk.net3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b0 k; J' ~* N  {: e
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。