紅燒羊肉湯〔已檢〕
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紅燒羊肉湯(补气养血、暖肾补肝)
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材料:
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羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:石斛37.5克,干姜、熟地各20克;
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6 {! {& E7 R( `. r6 C* c) V4 D! ? 调味料:
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" K* O" x) I$ t" ^0 _; Awww.ds-hk.net A料:米酒2杯;www.ds-hk.net |; [1 X5 V& k) N
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B料:盐2小匙
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做法:
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; ?% @ r; E) @& X$ G# mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 1.羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用。 ☆夜玥論壇×§! r! { f3 j% X6 ]% @
! x7 H$ } ?; x4 k, ywww.ds-hk.net 2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
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, T' {0 k5 ^* L. \; O$ }/ N1 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:24 編輯 ]