[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
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這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
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/ O7 n9 P& C* W) owww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ b; A2 m0 k. A# X4 v+ L6 U( \/ A
香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. T+ y# |& H4 i

8 i6 I* i' N3 w$ _www.ds-hk.net桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。3 X1 G2 X" w5 H& h6 Z+ u/ [
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甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% H7 m7 m* i% Y- @$ k# M

) [) T; ]2 @# o☆夜玥論壇ק山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。
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2 A5 V6 X- @- H& j2 e+ a/ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三明治+優酪乳=癌症www.ds-hk.net. U6 {1 x9 v5 y6 ~
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三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃☆夜玥論壇ק# d; r0 c2 X0 Y6 r0 L$ A

+ a" j" z! @. E7 R) {www.ds-hk.net因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K( j( v& E( T( Q# ?4 r6 P
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還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<
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癌症已經是國人十大死因的榜首囉．．．不小心點怎行!!
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6 C3 j; ^9 k3 N) }8 Y  b4 ]+ r! g烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！& n& h# B4 R/ z0 p* X3 t4 i
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食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！
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燒臘+優格也會致癌www.ds-hk.net* y0 o7 {) n" B+ F& @) C) v5 H# Y2 d
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燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。