[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

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: ^9 I1 U% P! e4 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
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這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  R2 E% Q/ B( T6 \. f: s

+ P# |% ^# A$ `" m( ~$ Y☆夜玥論壇ק柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q; l" r& M5 j: V3 O

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0 l/ F2 u. n' p' k. b) P9 F# V9 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。
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# @% z2 d8 `9 I2 `7 e8 Q6 c三明治+優酪乳=癌症
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三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃
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還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<
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: _2 h5 f% \# w9 I+ S/ C癌症已經是國人十大死因的榜首囉．．．不小心點怎行!!" y$ P) N1 d/ ~1 @7 G" s
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吃燒烤加檸檬解毒
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烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！www.ds-hk.net9 k# T2 ^% q) s$ }4 H/ m  ~

. [$ w1 V, K/ ?0 \. ]☆夜玥論壇ק食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！
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燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。