[世界知味] 椰絲高麗菜〔已檢〕

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2 i8 |. W" C1 L2 K$ ]  D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料（4人份）：☆夜玥論壇ק4 j/ S$ h% E1 C4 l# C0 n6 D( P1 q
高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只
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0 ^$ d* h# |5 n☆夜玥論壇ק調味料：" g9 i8 u6 ^% r; p( m6 x
肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 p0 e6 j: c* m! }
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做法：
& c- ?3 F& w; D2 [! U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {7 x, W* _# @9 V  e* L
2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。
5 l7 ?0 g0 l8 P: o' n) z* awww.ds-hk.net3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。
+ h7 }; h+ g/ s9 q  w. J☆夜玥論壇ק4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 ]