[家常料理]意大利蝦仁麵

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  a+ Z  ?% o5 _# b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區義大利麵160-200g.蝦子150g.麵粉3大匙.橄欖油3大匙.大蒜1片.洋菇100g.番茄(已煮過)1杯
0 P9 j& x% j# O+ E☆夜玥論壇ק荷蘭芹(切末備用)2根.鮮奶油1/2杯.鹽，胡椒各少許
  X, {$ L' v9 n+ x) Z# x/ j+ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net3 I/ V0 T# w: Y0 k/ k
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１蝦子去頭，瞉，腸泥，撒上鹽及胡椒，再沾上麵粉
4 ~+ K- ~7 s' |1 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區２洋菇切成7-8公釐的薄片再切半☆夜玥論壇ק+ ]+ k) G* D8 d, S
３大蒜切末
$ N6 ~5 b7 I5 @www.ds-hk.net４鍋內熱橄欖油，放入大蒜，沾好麵粉的蝦子
2 J  e  z" K1 U+ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源５蝦子變色時，再加入洋菇，番茄用中火煮4-5分鐘，以鹽，
; f" a  {+ e2 i" B' Y1 F* F, U$ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源     胡椒調味，再加入鮮奶油稍煮一下最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 K9 {8 t  c# j, w8 v5 d3 S
６將煮好的義大麵，荷蘭芹加入５的鍋內，快速拌勻後起鍋