[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣. # b. P' a1 o5 L  P/ L% u☆夜玥論壇ק

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材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯
3 ^3 _6 ]/ H& Q9 A; \☆夜玥論壇ק備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)# c$ c/ u3 p( [6 C! m! M4 T
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做法: 簡介 :（4人份）
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花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。
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米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Y8 v' s: r# ^. l- M. P
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把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W& z- Q4 X' b+ ?

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]