[中菜] 香煎白菜芯鍋貼〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb販賣軍火, 不小心賺到佣金現金255Ds幣.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 o' s8 F1 j! ]( u% D

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [8 v* C5 O, S! h3 h

+ @; H. i( q5 D" R/ G材料: 白菜芯300克 雞蛋1隻 麵粉3湯匙 Ingredients 300g young pok choy 1 egg 3 tbsp flourbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J0 O- ?: b' d" S2 c9 [8 y
調味: 調味料 美極鮮醬油1/2茶匙 美極鮮雞粉1/2茶匙 麻油少許 Seasonings 1/2 tsp MAGGI Seasoning 1/2 tsp MAGGI Chicken Bouillon a little sesame oil
1 A( I; z- j5 @# [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 份量：2人 serves 2 小貼士 Tips 煎蛋漿時切記不要用大火，以免弄得雞蛋過老；這道菜可伴美極鮮醬油或美極鮮茄汁同吃。 Do not use high heat to pan-fry egg batter to prevent it from getting overdone. This dish can be served with MAGGI Seasoning or MAGGI Tomato Ketchup.
; h" D$ {) A' O  Y1 u$ _+ r食譜提供: 嘉出版《新鮮蔬菜Cook得起 》
# n, t2 _2 {) n( U1 k: _0 S☆夜玥論壇ק
- J$ S, l$ c. J/ Q+ twww.ds-hk.net做法: 簡介 :1. 白菜芯洗淨，去花，以滾水略烚至軟身，汆水後榨乾水分，切粒，備用。
: }5 c9 I+ b  x3 w# \7 ^/ e1 K7 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 用大碗打勻雞蛋及調味料，再篩入麵粉拌勻至蛋漿，最後加入白菜芯碎拌勻，備用。8 Q6 ?; t$ j* S$ N6 t6 f) w; n
3. 燒熱油，倒入漿料以慢火煎至兩面金黃，取出後，切件，即成。
1 \" S$ _# {2 d/ k/ {+ Q
; E; R9 U* T( h* c☆夜玥論壇קProcedures
: J! i6 u8 \1 g/ P! k1. Wash pok choy. Remove florets. Blanch with boiling water till tender. Drain and squeeze dry. Dice pok choy. Set aside.& P. S& u) |  |
2. Beat egg together with seasonings in a big bowl. Sift flour. Combine well to make batter. Add diced pok choy. Mix well. Set aside.
9 g" q5 Y( x; [; \' D) d2 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. Heat up oil. Pour in batter and pan-fry till over low heat both sides are golden brown. Dish up and cut into slices. Done.
- M& c. U$ ?1 a9 p+ Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 |0 l/ D, `+ V$ [. y) E
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]