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[中菜] 腰果黑椒牛柳粒〔已檢〕

腰果黑椒牛柳粒〔已檢〕

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調味: 水2湯匙、蠔油1茶匙、糖3/4茶匙、生抽1/2湯匙、麻油、黑胡椒粉、紹酒各少許www.ds-hk.net. Q, p+ t+ y0 v1 K

, N) h& \1 g# E! _* b# n0 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: 簡介 :腰果用稀鹽水飛水後沖淨,吹乾,放入溫油內浸炸至微黃酥脆,即撈起,吸乾油份待用。
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# c; [; O8 [, Q# H+ B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芥蘭粒和甘荀粒用適量油、鹽水拖水至軟身,取出,即成混合粒料備用。
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牛柳切粗粒,放入醃料拌勻,泡嫩油至七、八成熟,撈起瀝乾油份備用。
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燒熱2湯匙油,先放入洋蔥粒炒香,放入蒜茸、乾蔥茸及黑椒粒爆香,將牛柳粒回鑊,灒酒,並注入其餘調味料,入混合粒料,炒勻後熄火,放入脆腰果拌炒勻即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]

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