[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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0 ~) o$ u. X" p' \+ Z: D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, m$ g' {8 o; U) H2 [- F9 q

# O! X/ r2 S, `$ Q7 d  E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。www.ds-hk.net! b+ N) r$ Y: T# |  i& p

  u' I7 C: F4 D: W3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 C$ v& R4 E' M  a
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4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。
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5 S' E; c6 k0 l8 F4 e3 r, V三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:09 編輯 ]