[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個
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做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。
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3 I9 M4 G0 F( S! N# F& N3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。☆夜玥論壇ק  W/ V- J; x; `, X! P3 t# F
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4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。☆夜玥論壇ק( r: T5 m( d/ \6 V

# i. d2 R! u% r$ S5 t, G; r, V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。
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6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]