[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個
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' V" C% G& b* r( P$ }% Owww.ds-hk.net做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。! m" ]+ o- T6 c
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2. 蒜頭剁成茸備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ]# n3 d- c2 i, `% \$ f% e

" V8 f2 W- x0 r☆夜玥論壇ק3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: I  a: {6 a/ r  E( X9 v; f; P: F7 r

& P" j" G% ~( ?- R, [$ D. Awww.ds-hk.net4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
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: _, D- g0 D. Q! |0 p& c: V! cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 E  c* t6 w$ U# ^" B  I
6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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