[西菜] 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕

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材料: 雞肉*(切片) 160克冬菇(浸軟切絲) 100克金菇 100克甘筍(切片) 50克蔥(切段) 2棵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f/ Q/ j8 g+ K" ]8 B
調味: 醃料：鹽 1/3茶匙 胡椒粉 少許 調味料：蒜蓉 1茶匙鹽 1/3茶匙 米酒 1茶匙麻油 2茶匙清雞湯 1/2杯www.ds-hk.net. Y( d7 |* l, m' N3 f; V
功效: 健康小妙法：維他命B6能有效減輕經前的不適症狀，雞肉是維他命B6豐富的來源。同時，應避免咖啡因, 因為咖啡因會消耗維他命B6。
# _3 }7 r" E8 X  `, |$ U8 Q  G* {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 2人份量
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- Q' d: w6 I9 s做法: 簡介 :1. 雞肉用醃料醃30分鐘。
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3. 錫紙1張(30 X 30厘米)摺成盒狀，放入雞肉、冬菇絲、金菇、甘筍及蔥段，加入調味料後，摺起來封口。☆夜玥論壇ק; C7 A1 z# x" k
4. 湯盒烤20分鐘即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 @. C! k, ?; m# _) b( k- F
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