烤牛肉碎香橙

材料: 牛肉碎* 80克腰果碎* 40克香橙* 2個 麻油 1茶匙
7 X$ M# k+ q3 ^9 h, e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味: 醃料: 糖 1/2茶匙 豉油 1茶匙 米酒 1/2茶匙 胡椒粉 少許特別用具：西式焗碟
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2. 牛肉碎加入腰果碎，拌勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x1 Y. ~) J6 ?: E6 a) L
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3. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D) @; Q, F8 s$ `: K

. _& L% \2 o1 c1 {) g4 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 香橙洗淨，切成4份，但不要切斷底部。 ☆夜玥論壇ק* p" b0 d" ~: L" P+ o. ~! |
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5. 肉碎料放入香橙中，用錫紙包裹，放進烤爐中，烤15分鐘即成。