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麵豉雞粒拌青瓜

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材料: 雞胸肉* 160克 青瓜(切粒) 200克 粟米油 2茶匙 日本麵豉醬 隨意bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v( S( a$ ]; B1 ]3 W0 v
調味: 雞肉醃料:鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; i2 H' J4 b% N* h# j1 b. o; e, k1 `
功效: 雞肉含豐富維他命B雜,有助預防口瘡之餘,雞肉所含的鋅質,亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。
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做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒,拌入醃料醃片刻。
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- u; Z& w+ w2 c4. 拌入青瓜粒,即成

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