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初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 52
MP(魔力值): 64 / 3396
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2008-6-14 13:10 只看該作者
茄子三文魚千層配青檸汁〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: ※大大※ 您是第743個瀏覽者
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& P2 c* r- M! ^0 p0 C. F% F, pwww.ds-hk.net材料: 烚蛋 2隻 茄子 2條 三文魚 8片/160克 番茄 1個 無鹽香草碎 少許 橄欖油 1湯匙 雞湯 1杯 www.ds-hk.net. F$ W( O: O; b- r4 \0 F! E5 u
備註: 此食譜有助預防心血管病,因三文魚含豐富奧米加3脂肪酸,有助稀釋血液,蕃茄則含維他命A、C,有助強化血管壁,延緩血管硬化
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# C7 @) M1 [5 u g) D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 每條茄子先切成10塊厚片。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ Y, W( w* D7 {
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2. 下半湯匙橄欖油煎茄子至金黃色。
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3. 將三文魚切成薄片,以無鹽香草碎醃20分鐘,煎熟三文魚。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p1 ^; V0 z4 s# J2 u
5 ?& ?* b5 G4 S( ^' [( ]" G- p E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 將烚蛋切片;將一片烚蛋放在一片茄子上,然後放上三文魚,每件做兩層,可做四件。 ( Q7 Q1 b- t9 L7 T0 W' w
% n5 m4 a/ G8 Y! i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5. 番茄切粒,堆放於頂層。 www.ds-hk.net+ r2 B1 K( e" B, ^" U& _% `* X7 p% D
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6. 下橄欖油煮熱汁料,煮滾後倒在千層茄子上,再放上莞荽碎,即成。
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; z' L8 J$ p& n7 P[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:18 編輯 ]
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