[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

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材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量
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食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「婦有健康」提供
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) s" Z: o, x' z5 [www.ds-hk.net做法: 簡介 :1. 白米洗淨。
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5 F3 P$ C, }+ C9 z0 Y3 w6 t4 b☆夜玥論壇ק2. 清水煲滾，下白米，慢火煮至水分減半時，加入牛奶和腐皮，用慢火繼續煮至軟爛。
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* b, Y3 c, n6 S2 `3 n' A8 p/ O) V4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 最後加入適量糖調味。
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