[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩
1 @5 [. E; Z- e) S) F2 |☆夜玥論壇ק備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。
- N1 U( A6 _( M3 ~3 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
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2. 大米水洗乾淨。
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3. 取砂鍋下適量水，入米。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 S8 Q) T0 X" b$ t( P

" h, d/ Q, ?- n8 z4 @9 f- Q☆夜玥論壇ק4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }" L! f; W+ D6 |( Z& b

0 |/ ^% p2 X( }$ \www.ds-hk.net5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。
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2 F7 ~7 E# Y  F7 l9 Z% `☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]