紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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; P% J% Z+ D* T% k0 i  i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
- j; Q2 J6 [7 [5 V+ W, m6 Q☆夜玥論壇ק備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P☆夜玥論壇ק" C2 f. h% ~" D! G$ N
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)www.ds-hk.net! @: b+ f% C/ Z& J# \
紅花汁做法
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煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。
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; ~7 \  j: x1 Y+ I6 A# H# y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區入紅花再滾10分鐘。 www.ds-hk.net1 f% ~+ u3 v$ n3 V3 z# S

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! M3 Z) I* h5 Z: [- I4 x☆夜玥論壇קb) 中蝦做法
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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- f, g9 P' P& P; K) C8 C: D6 @: _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w$ q$ |. L2 m  k5 }, k+ h
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c) 三文魚做法 ☆夜玥論壇ק5 D/ `( u* W" b2 ~# q

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先清洗抹乾三文魚 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; f* ~5 l; }. s' y% j8 S# [

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