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[中菜] 歸?鯉魚湯(剖腹產後食療)

歸?鯉魚湯(剖腹產後食療)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第850個瀏覽者
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www.ds-hk.net$ s3 d5 e: e: V/ q* t; I* x2 F

1 b6 S! N  j2 c: R( `/ K材料: 鯉魚 1000g 當歸 15g 北? 50g 鹽 少量芫茜 少量清水 5碗油 適量
1 V3 O. G) Y* `5 k- |6 V  [, x7 q, x備註: 功效:補氣,養血,通乳。 服法:佳餐服用。www.ds-hk.net0 p, s. n# B2 q" ?$ l* t
食譜提供: 譚莉英中醫$ w1 I# U1 r4 V# V: Z& J
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做法: 簡介 :1. 將鯉魚洗淨,去鰓、內臟2 b1 A+ r5 w5 E

- f/ f- q$ a2 M9 P& o5 T% D% Iwww.ds-hk.net2. 生油入鍋,加入鯉魚略爆,入當歸、北?及5碗清水同煮,煮至魚煮後加入鹽及芫茜便可。
不要輕易說愛,許下的承諾就是欠下的債!

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