筍絲蹄膀
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第958個瀏覽者
【材 料】
" [* X" w: g) `" g筍絲 250公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' r. B- o$ m7 V1 Z: R3 |. u( n
蹄膀 1個9 K2 }9 a6 v9 _& x w, Z0 [
蔥段 25公克
0 f$ L' p) u+ x G☆夜玥論壇ק薑片 10公克
* o1 n" f/ \" i( Y2 E4 a2 [1 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭 15公克
) d6 d y4 O7 {+ Owww.ds-hk.net八角 2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 G& _% ?2 L0 L5 Y: w O
桂皮 5公克
9 U: p. M, }2 V4 [, W8 ?6 p' y) }☆夜玥論壇ק水 1300㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p) A! Q ^. ?9 A: e
沙拉油 適量
! h( `* M0 p9 v9 {1 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; W- l' Y% |* f' C5 ^' I$ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 i( Y5 s! h y7 ]; s; L: i4 u) L! h- [
【調 味 料】
/ }+ g1 r9 Y6 o4 a2 l0 x" P7 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 200㏄
4 k- {* q" \) r4 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冰糖 1大匙
& k8 B f. ?3 L* i0 p5 |( Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Z+ ~8 [ p' a# b
五香粉 少許
+ K, ^/ y6 w+ u l. P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 少許
f' y. \: f" P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a: r& X4 g" k8 w
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 f: y8 @; x! h: d) F6 Y# j" M
www.ds-hk.net0 y& H& f8 [! w( X1 v6 d
【做 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 i5 D5 F) n2 }1 T
1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。
2 x* c" B7 Q3 w; ~" a& Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק- e) g' |% T3 s0 O8 E
2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。" J5 x) r, r% A7 g$ W Y' r
+ ~7 D- F; `3 P, a- A☆夜玥論壇ק3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
