筍絲蹄膀
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第955個瀏覽者
【材 料】☆夜玥論壇ק3 O n, p6 T! C+ r
筍絲 250公克www.ds-hk.net, b* `) Y" `- B) `; [
蹄膀 1個
`3 ~# f( H& C7 P, U5 k' |. q( s☆夜玥論壇ק蔥段 25公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" f8 r$ ^. [3 ] D3 w
薑片 10公克☆夜玥論壇ק5 \2 M$ s& n2 `0 V( s; {3 {
蒜頭 15公克☆夜玥論壇ק: q, U. B, b" m* K& p9 |4 S
八角 2個9 \! K4 c5 S1 ^
桂皮 5公克
9 D$ T) v- C9 {水 1300㏄, d: ^/ G; a8 u: Q) [. `2 I7 G
沙拉油 適量
0 X* F2 g1 \3 j$ u N- z☆夜玥論壇ק
+ c/ b& s4 M5 q
; w8 u& k Y2 l! [
3 S. C$ s+ F/ e _; wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
5 v3 z4 J0 K2 p$ v- sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 200㏄
$ Q. d5 C$ @" D4 L: Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冰糖 1大匙www.ds-hk.net8 h" E# x- I$ t1 g7 P$ G
米酒 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r0 q* U1 O7 [2 m# t' l
五香粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, H; |, l: x. w0 F) r4 {
胡椒粉 少許
R2 M( F5 O6 t! ?☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M+ y/ r, o9 k* ?& Q0 o$ F9 G% j
+ j. j+ g6 i4 A) g4 d2 \
- S8 ]2 ^) ?0 _% lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做 法】
9 q7 P: C8 \) o0 v; { I- ?1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。☆夜玥論壇ק5 E& `* D; }: A7 x7 w* D8 u
, A0 N& M( J# F8 Q, m8 N( q3 v! ]; w9 P
2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。6 U& B4 y( @- G# s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?: W; }# I; N0 _
3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
