八寶雞腿卷
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【材 料】6 T2 C9 C! x3 M( r3 h$ q+ V
玉米粒 60公克
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圓糯米 150公克
" ~8 U: M$ | x5 u( L& X, u☆夜玥論壇×§乾香菇 2朵
/ p( k! B! S% C8 ewww.ds-hk.net火腿 30公克3 y6 {/ A1 L" Z+ a$ {# c
蝦米 20公克
" a* C( [3 F) k3 T( B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蔥末 15公克☆夜玥論壇×§& l% j$ R% i* B' d6 X
薑末 5公克
* q4 r" g4 Z9 p/ a8 {; p$ h% p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區太白粉 適量
7 R$ m, c* r% ` c, m2 I* p1 E/ s& T2 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉 適量
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【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v8 I; g! I$ g9 x) _6 p
鮮味雞晶 少許
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4 t; I7 n2 G* P* U* T7 B8 X% P醬油 1/2小匙☆夜玥論壇×§8 r" [8 ^% l9 }4 T* `4 j5 _7 @
鹽 少許5 ]7 f1 j) @/ q0 \' G% O4 t
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糖 1/4小匙
/ b( Z! M# v, {" d6 Q; T) X$ d; u; A☆夜玥論壇×§醬油 1小匙
5 B! u, r5 K2 ^( c# {: `/ i' y米酒 少許www.ds-hk.net4 p1 ]9 t' N- D: d+ g' h
白胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h% w; \9 D; Q+ o6 y5 L: n
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5 q8 I3 n2 V# J: l【做 法】 www.ds-hk.net- x* {# d; b& C( f" l* \
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。
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4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所 有調味料炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 [, M& s3 W; w; d5 C5 l3 J% `
& l- c- N0 F/ J0 \www.ds-hk.net5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。☆夜玥論壇×§. u& D, M. Z- u8 n
' G6 b9 H% p% h' ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ L2 @ S7 ]; d8 Y+ k* e4 q. L
) N1 P9 t- S3 b) G1 S2 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。