發新話題
打印

[中菜] 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第963個瀏覽者
[發帖際遇]: 忘憂因為發出問題難倒壇主,獲獎金現金50Ds幣.
- b# t7 e1 [) S& n3 ~1 I1 `4 K+ H8 r☆夜玥論壇×§

( a4 }* M9 d% p+ K+ S5 w/ w8 D  G# f/ f( E2 T7 R' R
【材  料】
0 k* p5 t6 D5 }$ V5 lwww.ds-hk.net牛肉            200公克
& R1 v; i2 K3 P: N4 s- _' C% F3 c( t2 T☆夜玥論壇×§蒜末            5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 J; K' x, ^0 N8 w% v$ N
西芹            40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* p; l' m# R4 ]4 c' N
黃甜椒         30公克
5 h3 U6 _$ v: b2 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒         30公克
( I5 g/ Z1 j: @  A- ?☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W! o0 E/ z' ~! N0 X

1 {, O$ I5 T1 m; ^2 h! ~# Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 y+ D" h7 ~& k! q* e: s4 c【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ s: N8 l9 `8 u+ b6 Q' q) m
原味沙茶醬   1大匙
- i& R& [6 X5 y3 O& ]- qwww.ds-hk.net粗黑胡椒粉   1小匙
% {0 N* B7 [1 \" Y: Owww.ds-hk.netA1醬           1小匙www.ds-hk.net7 t8 h$ O6 I) B& I3 o$ J# R
細糖            1小匙, r+ \+ ?; }, r. ?
鹽               1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! b7 `2 B  s  f$ `& S9 T$ p* V
水               2大匙
, w7 O: E8 W& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉水      1小匙
; v# t4 W  ^/ G+ O& Twww.ds-hk.net香油            1小匙☆夜玥論壇×§  V0 Z9 D& e/ [9 u. Q  n

9 E- Y- l7 F. v5 T7 o' t- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 v* ]) @8 X/ J* D2 W

7 W& m5 H( w/ k! j  X- `! U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做  法】
; z" V: K! l6 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。
% \& x% k2 s; ?/ {- ^9 ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d0 `! H+ @" Z3 L; W& g
3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。, k$ g5 g9 [3 U; N8 m5 T/ Z
4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。

# _6 }' y# {7 v2 Y  @' \/ S& g  Bwww.ds-hk.net
& Q) S) L% M2 `1 Iwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-26 07:26

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.042433 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。