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[中菜] 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

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【材  料】
1 W$ ~$ \1 }" \' {) {☆夜玥論壇×§牛肉            200公克
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西芹            40公克☆夜玥論壇×§" r1 G; p4 a4 \+ j' N1 b
黃甜椒         30公克
; i6 S( r! A4 ?3 W紅甜椒         30公克
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【調 味 料】
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【做  法】www.ds-hk.net+ q! b5 \0 e- T1 m
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。
6 n5 K( |0 o) f( H7 K: ?( e7 k☆夜玥論壇×§2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
% |6 V6 z# N9 p6 {  ?" a5 G! m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
) E* H: n1 d6 g4 ^( H& abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。

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. j7 v- [  I0 r3 j9 }1 w[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]

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