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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3600
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第912個瀏覽者
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牛肉 200公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- P F% A8 v! F' ^5 ]6 Z3 G
蒜末 5公克
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粗黑胡椒粉 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _5 O9 g; p! X8 j6 X1 ~$ A' j
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太白粉水 1小匙
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【做 法】
# k4 ^4 r- ~ n4 ^( J. B7 `3 l1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
" ?& f1 G6 \$ v* F☆夜玥論壇ק2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。* Y* R1 b" I: Q, {8 \7 h B7 L. P
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
~6 n- x G6 n& V☆夜玥論壇ק4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。☆夜玥論壇ק+ ?. x- C4 ` ?# o$ Y
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