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S!我是S! ˋ﹏ ˊ 初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 129
MP(魔力值): 1302 / 8440
EXP(經驗值): 90 %
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小 發表於 2008-9-17 18:46 只看該作者
人氣街頭台食測標
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0 i, B' s0 |: x* w$ |% ?! N. j 愈多冰糖分愈少?
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/ ~% {' \0 r( _2 d3 x$ @7 c☆夜玥論壇×§ 製料:湯底以醬油和調味料熬製,加入麵線煲煮,配料有大腸、蚵仔、乾貝和豬肚等。
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油滯度:油分不算高,但口感濃稠,頗飽滯。
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糖鹽量:味道濃郁,鈉質頗高。配料如蒜汁、辣蘿蔔、榨菜及菜脯等,油分和鈉質均高。
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健食法:海鮮配料的膽固醇及脂肪較內臟少,比較健康。湯底濃稠,食後宜喝大量清水。血壓高、肥胖及心血管疾病人士應少吃。 ☆夜玥論壇×§) C7 f+ E' r- Q( M3 B8 k
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台灣 豬肉腸 www.ds-hk.net% y/ z% H# L) z' ?% v
0 w: U9 P, L! @; q' wwww.ds-hk.net 製法:先用醬料如黑椒、蜜糖和辣粉醃製肉腸,然後放在滾筒電爐上烤熟。 www.ds-hk.net& X# {6 ?% N1 ]+ X5 P- I
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油滯度:豬肉腸「光澤」十足,因店員不斷為其「塗油」,再加上腸本身脂肪及醬汁的油分,油上加油。
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糖鹽量:加工食品本身鈉質較高,黑椒和蜜糖醬汁亦加入不少鹽、糖製成。
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健食法:間中吃半條無所謂,但別吃烤焦部分等致癌物質。
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製法:即炸連皮或不連皮粗身薯條,吃時加醬汁或調味粉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 x+ m+ t5 L9 o$ W/ C
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油滯度:油炸含一定油量,粗薯條吸油量雖較幼薯條少,仍應少吃,更要注意醬汁油分。
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- q, C6 `6 L4 o% ~' zwww.ds-hk.net 健食法:連皮薯條雖含較多纖維,但芝士醬汁脂肪含量高,肉醬汁則高油高脂,肥胖、高膽固醇、高血壓、心血管病人要少食。水果沙律醬乃勉強較健康之選。
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1 o; {; K, z9 w. R! Y! ~☆夜玥論壇×§ 製法:以低溫烤製茶葉製成奶茶雪凍,再混合布丁和紅豆。 www.ds-hk.net; |* e0 o9 h% X2 l/ H3 ]
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油滯度:沒油滯感。 www.ds-hk.net6 x2 V' D# B! v6 a1 \
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糖鹽量:加入糖漿再加布丁、糖及奶製成,糖和脂肪量頗高,除非低/脫脂奶,否則過量飽和脂肪,有妨健康。
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, z) o) F1 ~$ p 草莓沙冰 , c$ @$ E: v* d
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製法:將草莓榨汁,再加水、糖漿和冰粒混合而成。 www.ds-hk.net0 C: g% N4 r6 o
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油滯度:沒油滯感。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# d) I! F! ^6 v# E2 W7 J# D; r
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糖鹽量:草莓含果糖,再加糖漿,雖已有大量冰粒,依然極甜,糖分甚高。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' |; S3 U9 ?0 c9 f9 m7 |3 N
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健食法:要減低甜度,糖分太高飲料會愈飲愈渴,糖尿病 人更不宜。含益力多成分也屬高糖飲料。 www.ds-hk.net$ o* U8 W: R) B; }) h* L
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冷盤小食
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& R. ~7 k3 D1 l# W☆夜玥論壇×§ 製法:將不同食物煮熟後分別放入小膠袋,再放在開放式保冷櫃,吃時加醬料調味。
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油滯度:食物油分不高,但混入醬汁後即變膩滯。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 S6 F8 N! t' h% f
' m% L5 ^- r m' S6 `; f7 w 糖鹽量:醬汁糖分及鈉質甚高。
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健食法:醬汁愈少愈好,宜配清淡食物如米線、青瓜、芋絲或海蜇,避免膽固醇含量高的食物如魷魚、墨魚、雞腎等。痛風者病發時忌食海鮮及太多肉類。
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