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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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材料:(4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q- H! ]8 M: T( v8 r0 ^
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
; R* e" e0 E. ^  i7 uwww.ds-hk.net甜青椒 1/2 個 [切絲]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \- h" R4 J8 _) L8 Z5 ^
甜紅椒 1/2 個[切絲]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 R  D/ @( @8 |2 O
洋蔥 1/2 個 [切絲]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c' `# r; w. a
乾蔥 2 粒 [切片]☆夜玥論壇×§! x, f" C/ O& Y  G0 T' S
醃料:
* a+ M" J, U+ w/ {3 _☆夜玥論壇×§特級鮮味生抽 1 湯匙
1 k( Q( ?1 @1 C% l2 ~www.ds-hk.net舊庄特級蠔油 1 茶匙www.ds-hk.net0 F9 c/ C; L0 Y; J# @$ q# N$ h
芝麻油 1 茶匙☆夜玥論壇×§& t/ ~( ?1 b# M7 W
酒 1 茶匙
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芡汁:
1 A  ]- v, E  w粟粉 1 茶匙
5 f/ K! I0 v1 h* ^/ j9 Z; y1 Q糖 1/2 茶匙www.ds-hk.net0 f( B% F( T2 G
特級鮮味生抽 2 湯匙
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$ l4 `' K7 S4 h' K- r# T9 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區粟粉 1/2 茶匙☆夜玥論壇×§( {7 L7 v2 R' Q. [5 C, y
 ☆夜玥論壇×§3 ^) W% E, F& H- `6 [6 V
做法:
$ m0 S6 A/ s/ I' }- Q1. 牛仔骨與醃料拌勻。2 k' ~' t/ G/ Q9 _, N" G7 I
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- U* Q8 V9 G7 X
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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