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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5910
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:40 只看該作者
板燒青衣魚扒配有機黑米麵
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6 X+ w" Q6 w% n1 R☆夜玥論壇ק | 材料：
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9 }6 r# J6 m+ z5 M0 Z Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋（烚熟）半隻
1 h1 P* M9 w' I8 R6 ?8 g/ x; Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑米麵150克
+ ~ q1 z r5 C. B N ^西蘭花少許
8 F( @' L' V& r" \8 X& w1 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇（切片）2粒
4 {4 z# j2 G: q4 o鮮菇（切片）1隻7 g; \; w' A& G
蟹子1湯匙☆夜玥論壇ק4 N0 I+ ^: U) l) C) y) \/ F2 b
紅、黃燈籠椒（切件）各少許$ _7 y$ y# P+ n9 o4 d
| 番茄湯汁料：
- ]) D5 |' f' ?- Mwww.ds-hk.net有機番茄2-4隻（去皮切件）
- F$ S# v. _0 }7 ewww.ds-hk.net香葉2-3片
& m+ B# q; E3 u! k☆夜玥論壇ק紅蘿蔔、西芹各適量（切件）www.ds-hk.net' b" W" |5 u% h" ?7 O1 h
椰菜少許 |  | 做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ @' ~- Q& B7 U7 j% [+ Z7 `% `
1. 黑米麵先用熱水浸約5分鐘，取出，再放入滾水內烚約1分鐘至腍，瀝乾備用。把蘑菇、鮮菇、紅、黃燈籠椒、西蘭花烚熟備用。
- r) b7 x9 u# a$ T% E% w) r☆夜玥論壇ק2. 把青衣魚扒以麻油、薑汁、胡椒粉、海鹽、黑糖醃約30分鐘，以橄欖油煎至兩面呈金黃色，放烚熟的蔬菜上面。
5 v) V. s' s1 ?6 D* q) {' O) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 把番茄、紅蘿蔔、西芹、椰菜及香葉熬煮成番茄湯，隔渣，加海鹽、黑糖調味，淋上魚面。把雞蛋去蛋黃，釀入蟹子後放魚面。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K2 ? O. O. `4 r
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1. 黑米麵先用熱水浸過才烚，可縮短烚的時間及令麵質更爽口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ @8 c1 L! a) D: b; L, }' G7 v
2. 番茄只要烚水，就好容易去皮。www.ds-hk.net& a1 K; q% h# o( c2 U/ E4 o
3. 伴碟的菇及蔬菜，亦可以蒜茸炒代替烚。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 t7 u6 n2 S% G' g. l3 ~
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