發新話題
打印

[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremya1b2c3 您是第730個瀏覽者
[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.
, f; {4 `: k0 H3 }4 F☆夜玥論壇×§
www.ds-hk.net+ o  v. [; t3 K6 D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d% S" U2 T/ h1 H% w! S: S5 S. j, j$ T
材料:☆夜玥論壇×§8 J& m; @7 O1 _7 F. y
香芒1個www.ds-hk.net0 \4 `3 d) D: c( T6 N1 r
墨魚麵1包bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L6 U' F: V+ P1 z# x6 o' j
中蝦2隻
* ]. h& ]1 ^! \- ^+ X1 d0 S- G3 w% m1 [www.ds-hk.net魷魚50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ f2 f) X4 @0 V5 ~
青口50克
- B! k7 \1 Z; Ywww.ds-hk.net魚肉50克www.ds-hk.net% }3 Q1 _! w5 L/ i
帶子50克
 
做法:
5 x) G- ?& f6 E* j5 e, u  R" H& lwww.ds-hk.net1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
! ^# R4 G! C% J/ G4 X* R: }( {1 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;
/ ]: |- t1 G+ }www.ds-hk.net3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;www.ds-hk.net5 g/ s# q( ]0 B9 X$ l5 b
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
7 |# i+ x4 |, w/ f+ B  Twww.ds-hk.net + m! i0 _- E3 X" U  h5 I( i% u( D
小貼士:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" f7 Q) U0 c, i4 l- G
1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。% R6 B+ |. I, G
2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。www.ds-hk.net( X1 d& e, S; B0 }; F
3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B+ N2 P) e3 [" D1 E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M" F* x) ~0 g! I3 I' t! m4 I# R

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-24 21:33

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.043616 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。