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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremya1b2c3 您是第694個瀏覽者
[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.
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材料:www.ds-hk.net$ r5 W, Z, U6 o! E$ s7 e5 q. l
香芒1個
6 n- e( X) B. j! X7 l2 N+ x4 h2 _$ W☆夜玥論壇×§墨魚麵1包
- F9 ~8 p) J+ z中蝦2隻
# L) \# d+ P9 a! I. S1 I& |0 D! c☆夜玥論壇×§魷魚50克
' o- I2 j- e5 o3 r; T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青口50克
" ^* s" w+ M. N; ^) _! sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚肉50克☆夜玥論壇×§" y' v' A% g% \7 }. E4 b: X2 H
帶子50克
 
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D+ `7 D- w6 I( b9 H4 `4 t
1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
- Z) J& w6 M' m0 h! [; rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;
) b3 ?. g* Y" ?) m3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;
' C1 j, k  U0 |/ g3 Q☆夜玥論壇×§4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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小貼士:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 n4 }3 }7 K$ d0 x9 k8 f6 ^7 d
1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! f7 k9 D- K% u9 V( l1 R2 b  P0 X
2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Z1 C3 M$ [* q1 K  p9 k
3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。☆夜玥論壇×§* j9 `1 ^0 F& e. S+ r) m
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