[世界知味] 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

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材料：☆夜玥論壇ק- ~$ v2 |( E) M" g1 e$ `
切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、
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+ O5 w1 `* ?$ {; K9 `# gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。
) \0 j$ k5 h8 O$ E# ~3 `& m/ E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# n( `9 }$ s5 }/ z4 o. {  [
將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]