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大魚頭豆腐湯
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薑 2 片
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大 魚 頭 切 開 洗 淨 抹 乾 ， 加 調 味 料 拌 勻 略 醃 片 刻 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 n) P' M  Z" T8 `8 C
豆 腐 用 清 水 浸 過 面 。
8 h/ X) \6 A7 ~# G0 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區節 瓜 刮 去 皮 切 中 大 塊 。 4 {7 e  I" t3 S" C& ^  [
燒 熱 鍋 加 薑 片 ， 略 煎 大 魚 頭 ， 魚 頭 及 薑 片 取 出 放 碟 。
/ {0 c- W0 x' i# y8 T4 r) P8 I☆夜玥論壇ק煲 滾 水 4 杯 ， 加 魚 頭 、 豆 腐 及 、 節 瓜 及 薑 片 ， 水 滾 後 轉 中 火 煮 至 材 料 熟 透 ， 加 鹽 味 ， 即 可 。節瓜章魚湯
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節 瓜 二 條
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豬 骨 半 斤
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3 S( n" g6 x0 ~+ \  I* l# wwww.ds-hk.net浸 軟 章 魚  ， 和  豬 骨 一 同 飛 水 ， 洗 淨 瀝 乾 。
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材 料
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陳 皮 1 / 4 個☆夜玥論壇ק& c5 y# P* c4 ]* _& r6 y) o: ?
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豬 肉 出 水 ， 並 用 清 水 洗 淨 ， 切 大 塊 。
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陳 皮 放 水 煲 沸 後 ， 放 進 全 部 材 料 ， 待 水 再 沸 後 ， 改 用 慢 火 煲 三 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。夜香花滾豬潤瘦肉湯
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材 料
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揀 選 新 鮮 豬 潤 ， 用 清 水 洗 乾 淨 ， 抹 乾 水 ， 切 成 薄 片 ， 加 入 生 抽 、 生 油 、 胡 椒 粉 和 生 粉 等 配 料 拌 勻 ， 使 醃 透 入 味 。
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& u& w- |% \* K. d! w/ x☆夜玥論壇ק生 薑 刮 去 薑 皮 、 洗 乾 淨 ， 切 片 。
* \5 t! G9 A" r☆夜玥論壇ק將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯
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薑 3 片
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做法
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節 瓜 去 皮 切 件 。
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豆 腐 1 塊
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瘦 肉 4 兩
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蕃 茄 洗 淨 ， 切 片 。 豆 腐 先 剖 兩 半 再 切 片 。 小 白 菜 洗 淨 ， 切 小 段
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最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯0 [) Y% q1 I; w
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小 排 骨 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 ， 加 薑 及 水 煮 至 熟 軟 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I0 W8 Q5 x5 t! T) @" w/ |
最 後 放 入 西 洋 菜 及 調 味 料 ， 煮 5 分 鐘 即 可 食 用 。青紅蘿蔔豬肉湯
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瘦 肉 8 兩
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陳 皮 1 / 4 個☆夜玥論壇ק) L1 O: j: D& s2 x: y0 v. S
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做 法
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青 、 紅 蘿 蔔 均 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 塊 。 9 s- P, g! K" |0 i5 D
陳 皮 浸 軟 。
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紅 蘿 蔔 1 斤
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紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 斜 切 厚 塊 。 栗 米 洗 乾 淨 、 切 段 。
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陳 皮 浸 洗 ， 刮 去 瓤 ， 備 用 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 `7 K8 S. v  s- I  |5 k! C
鍋 放 進 所 有 材 料 ， 加 入 適 量 的 水 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 所 有 材 料 軟 身 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。雲腿冬瓜湯
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火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z, X8 r% M& s! F0 v- w8 }
冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。
9 A1 x- U  _' Z* d" f& I: M1 g☆夜玥論壇ק２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。
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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
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4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
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6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯 9 A9 K" v& r" x1 A! D

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5.再煲滾後改用細火煲1個小時。
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