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豆 腐 用 清 水 浸 過 面 。   S7 T8 l% t- }, f8 B
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煲 滾 水 4 杯 ， 加 魚 頭 、 豆 腐 及 、 節 瓜 及 薑 片 ， 水 滾 後 轉 中 火 煮 至 材 料 熟 透 ， 加 鹽 味 ， 即 可 。節瓜章魚湯
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豬 骨 半 斤
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陳 皮 放 水 煲 沸 後 ， 放 進 全 部 材 料 ， 待 水 再 沸 後 ， 改 用 慢 火 煲 三 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。夜香花滾豬潤瘦肉湯
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夜 香 花 菜 摘 取 菜 葉 洗 乾 淨 。 3 `; @: K8 X& o5 C9 v+ K; j
生 薑 刮 去 薑 皮 、 洗 乾 淨 ， 切 片 。
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凍 淡 菜 洗 淨 ， 瀝 乾 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# F" ^- |  a" l! M& Q
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瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 少 許 鹽 、 糖 及 生 粉 醃 片 刻 。
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最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯www.ds-hk.net! b* l% v# ^& Z' O% _% y( u
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西 洋 菜 去 老 莖 切 成 2 寸 長 的 段 狀 。
; \) S7 {0 {2 i8 l! M小 排 骨 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 ， 加 薑 及 水 煮 至 熟 軟 。
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紅 蘿 蔔 1 斤
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瘦 肉 洗 乾 淨 ， 飛 水 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~& ^8 U" i% l2 v. h8 d- D3 p2 P
陳 皮 浸 洗 ， 刮 去 瓤 ， 備 用 。
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$ S* E3 O/ U) i9 Y: h火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。
6 d" P* p3 C' o" J, d5 b冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。
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鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。
7 B/ J( u4 A3 q5 c& h* q☆夜玥論壇ק將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~* e) P+ ?" A. i

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將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯
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２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 . \, g" v$ y) u5 l5 s5 Q
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 E) e7 I8 w" g: |( z- e
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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
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4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. www.ds-hk.net% p% o- X/ W, b2 V/ B
5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
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4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外) $ ?) I& @! z4 a2 r5 P$ c. s
5.再煲滾後改用細火煲1個小時。
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7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ?- T) ~9 ^4 [4 O- y% p! @# t  z
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做法:  ☆夜玥論壇ק+ f; w1 ?, k3 e* x
1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
% B, k$ T0 s& p; e- O, Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, Z  \0 U3 \! ?0 k6 D( l4 T# n
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件. ☆夜玥論壇ק7 E6 p! V5 j( A3 D0 C
4. 水三大湯碗,煲滾。 www.ds-hk.net3 P1 p5 I& l- z7 A& @8 n
5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除支竹)
5 ?- d2 Q6 f+ [+ @1 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) V1 p4 d" j0 {2 j& `2 B
7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.