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做法$ r9 I# ?; V+ ^4 j& t# ]
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大 魚 頭 切 開 洗 淨 抹 乾 ， 加 調 味 料 拌 勻 略 醃 片 刻 。 ☆夜玥論壇ק& ~+ T$ z; w9 n/ n. \, [" p
豆 腐 用 清 水 浸 過 面 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 F- a3 V1 F& q. x8 k# E
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燒 熱 鍋 加 薑 片 ， 略 煎 大 魚 頭 ， 魚 頭 及 薑 片 取 出 放 碟 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 U- W5 g* a/ y1 a. }5 B
煲 滾 水 4 杯 ， 加 魚 頭 、 豆 腐 及 、 節 瓜 及 薑 片 ， 水 滾 後 轉 中 火 煮 至 材 料 熟 透 ， 加 鹽 味 ， 即 可 。節瓜章魚湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 O2 m( q, r* @: L& Z

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節 瓜 二 條
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節 瓜 去 皮 淨 ， 切 件 ； 花 生 洗 淨 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @) X: R7 O2 N) K9 L# f/ W" P
浸 軟 章 魚  ， 和  豬 骨 一 同 飛 水 ， 洗 淨 瀝 乾 。 www.ds-hk.net6 M  w2 i- i8 w
將 上 項 各 材 料 同 放 入 湯 煲 內 ， 加 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 改 用 小 火 煲 至 材 料 腍 及 湯 濃 ， 以 適 量 鹽 調 味 即 可 。清補涼瘦肉湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 T' v% o4 y6 I0 I* s

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豬 肉 出 水 ， 並 用 清 水 洗 淨 ， 切 大 塊 。
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揀 選 新 鮮 豬 潤 ， 用 清 水 洗 乾 淨 ， 抹 乾 水 ， 切 成 薄 片 ， 加 入 生 抽 、 生 油 、 胡 椒 粉 和 生 粉 等 配 料 拌 勻 ， 使 醃 透 入 味 。
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將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯
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瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。
' ?+ A, B7 i2 S  f5 m4 P☆夜玥論壇ק凍 淡 菜 洗 淨 ， 瀝 乾 。 ☆夜玥論壇ק& I: z; E. f" F" H
燒 紅 鍋 ， 用 2 湯 匙 油 炒 香 薑 片 及 淡 菜 ， 加 入 節 瓜 及 水 ， 煲 滾 後 加 入 肉 片 ， 再 煮 約 15 分 鐘 至 節 瓜 軟 身 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。蕃茄豆腐湯4 ^/ X$ K0 e3 M# B
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材料; R' e2 C8 t" p8 X
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蕃 茄 洗 淨 ， 切 片 。 豆 腐 先 剖 兩 半 再 切 片 。 小 白 菜 洗 淨 ， 切 小 段
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最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯www.ds-hk.net, m7 b  I) z, E3 W5 A, ~
材 料
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最 後 放 入 西 洋 菜 及 調 味 料 ， 煮 5 分 鐘 即 可 食 用 。青紅蘿蔔豬肉湯  E$ V; Z5 {. y) u4 Z" X
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青 、 紅 蘿 蔔 均 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 塊 。
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瘦 肉 洗 乾 淨 ， 飛 水 。
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火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。
6 h& A6 o1 h+ n: F$ p% Rwww.ds-hk.net冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。 ☆夜玥論壇ק4 o' W8 ]' k8 k( o( c
鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉
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! }" M4 v* u6 @. S8 D鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 & F: |( ^, g- A9 ]! a/ M
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y8 L$ X1 _$ u* Q/ L* P, U! s

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鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。
2 [( d6 `' z. k8 a. a. U將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯www.ds-hk.net  B; A2 `: X  w5 [  X
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貴 妃 骨 1 2 兩
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貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。
0 r  X! g1 Y: D# o) nwww.ds-hk.net煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆☆夜玥論壇ק1 h' t! {' J8 m7 u/ P- g/ N4 _, `; M( t

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赤 小 豆　　　　２兩8 p7 v! Y4 F  G0 y0 a  ^. P7 ~
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２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。
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材料:　(4 至 6 人份量)
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椰子 1個
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花膠 3個
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豬骨 半斤
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☆夜玥論壇ק6 Y# A4 v; V' _
1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! g8 ^' x( F) T  e/ U
3. 水三大湯碗,煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l  z4 ^9 v4 ~' H  Z4 i- Y; s
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. ☆夜玥論壇ק; a: {6 F' A6 O' u( c7 N& u$ i4 N' R) z
5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
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1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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3. 水三大湯碗,煲滾。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! z7 R4 w" W4 ^1 e# ^4 E8 m
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外) www.ds-hk.net2 k% G6 N# c% O3 T& t* h5 c9 _( c8 ~1 |, _
5.再煲滾後改用細火煲1個小時。 ☆夜玥論壇ק; _5 ^1 ?; Q, J
6.加白飯魚煲多1小時.
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3. 水三大湯碗,煲滾。
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2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% B7 ^- }) F! h$ Y
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件.
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7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.