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9 |" k# ~. m& ]" Z; C6 m+ Y5 K' m蔬菜湯水食譜
www.ds-hk.net0 [; M/ S) ?* r I! K$ N% T* d% d
* ~3 A6 b) M ~4 F7 I6 f& r☆夜玥論壇ק[size=+2]【宣木瓜燉肉湯】
7 [- G* u5 m5 [. Z9 J7 @- r9 d4 Rwww.ds-hk.net功 效 袪風除濕, 舒筋活絡, 治腳氣病, 水腫, 腰膝痠痛, 四肢乏力。
% O/ a! }) Z! h& A7 C3 t& w材 料 宣木瓜(一兩), 燉肉(3塊), 花生(四兩), 眉豆(三兩), 薑(2片), 水(適量)。
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做 法 將材料洗淨放進煲內, 水滾後轉慢火煲2 小時, 加鹽即可。
