[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

【材　 料】
0 W/ ~3 [' r/ |A.南瓜片        10公克
7 p5 D' k" O% W4 K! y" Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒        5公克
4 l' |- e2 [/ c( ^5 {: rwww.ds-hk.net黃甜椒        5公克4 y* p0 v) N/ ?! {
青花菜        5公克☆夜玥論壇ק  y1 z& i, b1 {% j
白花菜        10公克☆夜玥論壇ק8 u1 [* \" V' [# Z5 t4 s
蘑菇片        5公克☆夜玥論壇ק8 A3 [: b; _3 x% H& X$ t$ A
聖女小蕃茄片        10公克
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$ T9 g9 B, q' b+ N; g☆夜玥論壇קB.綠藻麵        150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% t0 x1 m* t, k* R8 y3 ]
蒜片        4瓣
4 l: D+ V/ k5 ?: V8 xwww.ds-hk.net橄欖油        2大匙
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8 l0 }0 o; J# [! t" P& v" H2 w2 i9 H☆夜玥論壇ק鹽        1/4茶匙
7 i3 T$ s# J  d+ x) a  Q# Pwww.ds-hk.net高湯        200cc
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1 V5 b9 N. ]/ H! V( E3 Qwww.ds-hk.net【做　 法】
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3 z2 g3 A: X3 q  Bwww.ds-hk.net2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾，備用。
+ J! F6 l8 a. Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒約1分鐘後，放入鹽和高湯略煮，最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。