發新話題
打印

[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

田園蔬菜綠藻麵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第599個瀏覽者
【材  料】
% Y; v2 s1 }: d( Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A.南瓜片        10公克
; B5 I5 Y6 _$ W# o* }9 E紅甜椒        5公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 x8 d* H$ C+ E4 y' m
黃甜椒        5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, K+ T! z9 P" t+ Y
青花菜        5公克
6 [4 G  l/ A7 E* Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白花菜        10公克4 L8 Y- @! j( ~0 `. f( Y
蘑菇片        5公克
! `; B! e9 P: [2 G4 v聖女小蕃茄片        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o9 y, l1 Q9 D. ^; l+ F
秀珍菇        20公克* e7 A" `& v0 f& o% y3 O( `
B.綠藻麵        150公克☆夜玥論壇×§8 Q/ ]2 p, E! B: o" s4 W2 g! M
蒜片        4瓣
. P  }5 ~: ^1 ]- e! W+ O橄欖油        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 l7 \& L9 u- n: o8 B
【調 味 料】
5 u. Z. S6 L! b4 m4 i- D) v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽        1/4茶匙
2 p3 Q, {; D6 d. E+ _高湯        200cc
8 K0 [0 O0 f7 P+ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
( Q' r1 N8 R! w8 H7 i☆夜玥論壇×§【做  法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# P! f' Z0 B5 W
1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。
# v" N/ c5 M) F: {% j  n. K1 r( |2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。: D+ Q( b- ~2 p$ x
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-5-7 18:03

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.053776 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。