田園蔬菜綠藻麵
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【材 料】
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青花菜 5公克
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蘑菇片 5公克
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秀珍菇 20公克
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【調 味 料】1 B. ?! ^) R3 ?7 x# z ~- ]' V
鹽 1/4茶匙
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, z1 I, B' P+ A, C. s: E5 g☆夜玥論壇×§【做 法】
+ c* ?0 O2 m% O& B. E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。
% d1 T% m/ `9 u& q9 t; O3 P& T2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W. f, i: u( w1 X
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。