田園蔬菜綠藻麵
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【調 味 料】
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1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。
# v" N/ c5 M) F: {% j n. K1 r( |2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。: D+ Q( b- ~2 p$ x
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。