菜根香炒飯
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米飯 2碗
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紅蘿蔔丁 10公克# f1 r$ _; Z) i" T
玉米粒 110公克
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青豆 5公克
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胡椒粉 1茶匙
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2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。
