[中菜] 農忙秋收菜飯

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米        4杯www.ds-hk.net; h1 i) U$ f3 I7 s0 W# K; ~( b! }
清高湯        4又1/2杯☆夜玥論壇ק4 M4 j4 I. E1 f- A
高麗菜        85公克
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菜豆        60公克☆夜玥論壇ק$ N: H# x3 b: t. q0 z
蝦米        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ }8 @! K: X: u, g. W6 a) c$ J
【調             味 料】
8 c( V: _5 J. n7 q' n( W( j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油        5㏄☆夜玥論壇ק, C9 T- U+ a" K( {* Y/ b! @' z5 F8 ~
鹽        5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 _$ A: c7 I7 \) B( T' @
白胡椒粉        3公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ j7 ^+ M2 X% U
   
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【做　           法】
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1.米洗淨後浸泡約30分鐘，撈出瀝乾水份備用。
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; _& K( e- \) ?) M1 {☆夜玥論壇ק3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。
. v" a! X* p. y4 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。