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[中菜] 辣菜脯炒飯

辣菜脯炒飯

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辣菜脯        25公克www.ds-hk.net; p  _8 e8 D" S* l( m
蛋        1個
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A.米酒        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 S5 s4 x' d# N% |% I1 R2 X  K
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雞粉        1/4小匙
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1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切細;蒜苗切圈片,備用。
! Q( Y9 U/ g. H9 s$ P6 Z( p" Q2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟後取出,備用。www.ds-hk.net% \* a$ W" U- T! @" X
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白飯炒散後,加入調味料A炒均勻。
; m. u& g& j' I0 m9 X3 @☆夜玥論壇×§4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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