[西菜] 芝士肉碎焗西炒飯

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【材料】
& M# S2 \8 u5 n: M2 \www.ds-hk.net白飯二碗  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p" R) U4 i" i+ t8 e8 @/ f4 @/ q6 @
免治豬肉四安士  
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紅西椒半隻  
( X& _# s: y# b1 r6 E3 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粟米粒四分一杯  
2 A$ _4 x: h* k☆夜玥論壇ק芝士碎半杯  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, i/ D7 y1 T7 d, T3 H2 ?
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【醃料】   
+ p& t4 u2 n/ E1 _. v幼鹽四分一茶匙  
7 p& J8 l) v4 O  g$ L. i* e& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃糖粉半茶匙  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m- L' J, L- G
胡粉粉四分一茶匙  ☆夜玥論壇ק- ^: _3 V- R! ^3 a/ s) R
茄汁三湯匙☆夜玥論壇ק6 B' t6 j1 N, R5 ~4 W( p
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【做法】  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B+ a! |0 }1 M7 d  P" O
(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  
3 A' B0 o  Z7 c, V4 q% H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  
; v; y7 i& R9 k5 u* Awww.ds-hk.net(三)燒紅鑊落油，放入醃好豬肉炒至鬆散，放入青紅椒粒、粟米及白飯，炒勻後放入焗碟。  ☆夜玥論壇ק% X3 P4 Y* n; u# ]6 l% O7 B
(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。