苦瓜排骨湯
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【材 料】1 Z7 g$ R, t: L6 K
排骨 200公克
8 F+ l- V } f7 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區苦瓜 200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' y. _7 D: g5 j# J
薑片 10公克
: W- l q% P) f' f水 700㏄
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鹽 1茶匙
2 c r0 _. U! e0 N3 j. R☆夜玥論壇ק雞精粉 1茶匙
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/ |( V( K( {1 g1 U* L☆夜玥論壇ק1.排骨切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。☆夜玥論壇ק* Z9 Q2 d! G* x2 J
2.苦瓜去皮去籽切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。
8 P8 o+ T0 |0 U& Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中，加入薑片、水，以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸，轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後，放入所有調味料調味即可。
