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$ a6 k  |. e8 d  n! I- nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(一)將西米洗淨，燒沸半煲水，放入西米煮十分鐘，熄火焗五分鐘至完全透明。www.ds-hk.net9 _  V. h/ V- U6 X4 @6 {; Y  @
(二)將煮好的西米倒在筲箕內，用清水過冷河，將西米的膠洗去。
, X- c2 g7 B1 p% j6 g' D7 [(注意︰清水之份量要比西米多三分二，否則西米的膠質很難沖洗去)
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0 o$ I3 t; o0 z+ U/ Ewww.ds-hk.net(四)楊桃洗淨，去核切粒，待用，西柚去皮，起肉，撕碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F% K  l* t9 L7 z3 n  J" v
(五)用三個半芒果去皮去核，起肉，切成細粒，用攪拌機攪成汁，加入忌廉再攪拌，賸餘的一個半芒果起肉切粒，待用。
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4 t8 _) |$ i. M(七)將西米、楊桃粒、西柚絲、沙田柚絲及芒果粒倒入，雪凍後即可享用。
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