[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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【材料】
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粟米鬚八十克6 G8 R/ \# O9 R" b) \( \4 @3 u
豬小肚五個
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紅棗十粒☆夜玥論壇ק: X0 s( X* q7 n7 R+ y
清水十六碗
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【做法】
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& t# u5 d: c" J) c$ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)紅棗去核清洗乾淨。
. M1 ]  K9 s  O, ^% H6 O% `(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。☆夜玥論壇ק0 ?% t5 }5 t! W, {. u
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。www.ds-hk.net. X  ]( D! l# Y& ^7 ~+ m5 z
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。www.ds-hk.net# e: @$ x' w3 ~; r2 e; d3 A
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" f& V" t  L. M; `4 F6 ~0 y  ]* ^( d
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]