[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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【材料】1 n" O& a6 n" L7 W2 M$ Q! c
白茅根八十克
5 z: N& e  [% G: ^/ L% K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粟米鬚八十克☆夜玥論壇ק8 A# `5 L% C( L' ]/ _1 G
豬小肚五個+ x% N  ^9 f/ J# Z+ A( k; K
豬腱四百八十克
) i+ f" j) T7 B$ a1 i! W9 Z紅棗十粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& l6 w1 ]7 N* o. P0 _* z. b7 U
清水十六碗
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4 ?3 w5 Z! }+ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做法】www.ds-hk.net% o) v1 S1 K- _
(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。% h& l9 o6 [' W; r5 I' s6 l# j* y
(二)紅棗去核清洗乾淨。
2 m. o) W" ^4 i, Nwww.ds-hk.net(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
" }7 W. I) X% U☆夜玥論壇ק(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。☆夜玥論壇ק9 p" R% l/ m3 D+ e' h( {! i1 |4 A
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。
/ C$ o2 r" N. y7 t(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U1 u3 x. n4 d0 o/ I$ [! A- \
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]