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初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 51
MP(魔力值): 61 / 3221
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2009-1-21 21:28 只看該作者
茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 黑馬小子 您是第893個瀏覽者
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白茅根八十克
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(一)白茅根、粟米鬚,分別清洗乾淨。
7 i1 w: W4 }8 z: B☆夜玥論壇×§(二)紅棗去核清洗乾淨。 ' J+ F+ p( v+ l- ?0 j9 v
(三)豬小肚去淨肥脂,剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦,以去潺液,然後用清水沖洗乾淨。
. H3 r/ i @ f+ w9 W5 d1 o0 U8 }" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次,切件待用。
( y* d( h$ F/ o5 I" a( C: J☆夜玥論壇×§(五)豬腱洗淨,放入沸水烚六分鐘,再沖洗乾淨。 www.ds-hk.net2 C0 J0 v/ y/ y" R, ?: M
(六)煲中放入十六碗清水,猛火煲滾後,放入全部材料,待再滾二十分鐘後,轉慢火續煲二小時三十分鉝,再改用大火煲十分鐘。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
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