滋補靚湯
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北沙參5錢
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竹絲雞1隻
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8 P" u( m: `5 t7 `% w9 i# s: {www.ds-hk.net做法:) ?8 @, x$ b9 S
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏,放入熱水中滾5分鐘,斬件備用。
7 Y0 N" W8 {& {: Cwww.ds-hk.net2. 紅棗去核,和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。☆夜玥論壇×§# B) y) ]9 Y, v- v& j v! q+ u) d
3. 煲滾水放入所有材料,煮滾,轉中火煲3小時,加鹽調味即成。www.ds-hk.net1 R ?7 I7 q; _/ }$ T3 Z
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功效:
6 [6 y) q; u8 E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙參能養胃津肺清熱,玉竹可潤燥止渴,再加入烏雞齊煲,能收到潤肺養顏、滋補強身的功用;若身體虛弱、而又虛不受補,又或是煙酒過多者,不妨用此湯作食療。不過,患有傷風感冒、咳嗽未止者,則不宜飲用。