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[日本菜] 日式味噌魚排

日式味噌魚排

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  材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)2 J2 q% O5 f5 n3 ^/ d5 h, t3 y
  醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)www.ds-hk.net* Q5 z/ g& V7 b2 |5 `: y
  調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L3 u( J4 @* ?
做法:www.ds-hk.net1 [' F; a) q* x; P8 m& j3 O
  1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。☆夜玥論壇×§9 Y% M9 o. `( V1 r3 b  g

- P( j, j6 q; h4 `. @6 w( q; b/ k0 b☆夜玥論壇×§   2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
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   3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四週冒細泡,放入雕魚柳大火炸30秒,改小火慢炸至金黃色,撈起瀝幹油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ^9 j# P1 X. k/ [
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  4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。www.ds-hk.net8 ~% Y3 F# C8 z6 F1 \/ B6 T
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  5 燒熱1湯匙油,放入蔥花和紅椒末略炒幾下,加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸,澆入生粉水勾芡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 h. r" V" o6 m8 j- ^0 o* @0 }

' r9 f% i6 X9 n) _& E, U2 `  6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。

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