[中菜] 清燉蒟蒻獅子頭

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瘦肉末 210公克
" t$ E2 v* l% |8 G: Q: o* N肥肉末 90公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d1 E3 {4 G0 i5 |  T
荸薺 50公克 ☆夜玥論壇ק* ^; F3 \" l1 X+ H
碗豆仁 20公克
: k' t  d0 g7 ~6 n* p/ {☆夜玥論壇ק胡蘿蔔 30公克
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4 a! `# C. h2 K4 ~! [1 V- _☆夜玥論壇ק洋蔥 30公克
# }$ M( K4 \6 P2 x+ c; C☆夜玥論壇ק蒟蒻塊 100公克
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蔥末 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 X& n; H0 _' I! ]0 }# G
薑末 20公克
; G0 n: i, O; i調味料
# i# T. J" y/ Y8 {) u4 I( ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A.鹽 3公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^$ D$ C" D( ]& y
水 50cc
& f' f4 Y  |# i1 U# c0 q3 |雞精粉 4公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& z. ?0 J( v1 a- [& n
細砂糖 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S# H7 s8 X  l1 x
醬油 10㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. B7 [2 x8 S' Q7 T3 A: C- U
料酒 10CC
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- F6 ?, x  d( _* g3 s香油 1茶匙 - [9 F- M/ a' o& T/ O: ^' R
B.高湯 800㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q# k9 h& @/ A, I' z3 F$ U0 j5 W
鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b4 }% i# d: ~- K' s$ Y+ g
雞精粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  l& f  z  x4 F# W3 \! w3 e
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【作法】：  
: O4 i5 K5 C. B' b8 X; i8 z! H. f. C9 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
4 C( \; V3 c8 Q' O5 D& p) dwww.ds-hk.net2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 www.ds-hk.net, a( V2 C% P$ I) L" W
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。 ☆夜玥論壇ק. B, [+ I8 R) m8 T( {& R
4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
1 t: S, B6 V3 e# I. {- Q- D* l" r9 r5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
2 s% h* l5 o( y8 a. r* Wwww.ds-hk.net6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。