清燉蒟蒻獅子頭
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* Q' H9 ~& ^" J( u7 C/ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉末 210公克
( {9 i% P+ C- {1 T, p Owww.ds-hk.net肥肉末 90公克
- e1 `! t9 o5 Q5 I$ w3 [☆夜玥論壇ק荸薺 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* B7 r# k `9 G" i, c1 f
碗豆仁 20公克
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+ N# Z# s- _5 E4 ^( ewww.ds-hk.net水發香菇 30公克
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蒟蒻塊 100公克
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7 H: n4 l9 {( _) cwww.ds-hk.net雞蛋 1個
5 A& r3 }5 z+ H, ~2 Z- \☆夜玥論壇ק蔥末 15公克 $ D- Q7 N$ J/ {0 b
薑末 20公克
- Y, {, M, V/ a: m! L/ F0 W☆夜玥論壇ק調味料
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水 50cc ☆夜玥論壇ק% r- `& p. U$ I' k
雞精粉 4公克
" m4 _6 X: Z0 ~8 `, i2 e0 ^: M; O) d細砂糖 5公克
t. y3 y- \- E: g( W$ y醬油 10㏄
8 _# F- y \2 a" ]" Q. m9 \! Dwww.ds-hk.net料酒 10CC
$ R2 @& u3 z. i, q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 1/2茶匙
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B.高湯 800㏄ www.ds-hk.net% }9 Z" @' s# X
鹽 1/4茶匙
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【作法】： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T* V8 J$ |" z% ` J- y4 f6 X
1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
4 v% h% U" {( z3 S5 n& m+ Z, O( B2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 www.ds-hk.net) P4 e' m( c, Q/ |, T' t
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。
% `0 f5 k9 u# ]4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
" y2 ~( ^2 E1 d7 }) d) Gwww.ds-hk.net5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m, Y) X9 @% Z; s. E! r
6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。
