[中菜] 紅白蘿蔔燜肉

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【材　 料】
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0 B6 [' n. T7 U! g+ s紅蘿蔔 150公克
9 E- j% p' ?3 `6 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥 1支
$ R4 b. [0 Y2 ?/ p. `, ]+ h五花肉 400公克
1 t9 s! Q" ?6 t: q* g8 {2 Q蒜仁 3顆 ☆夜玥論壇ק8 |" e! c( H- o, Z& Z  ?2 q+ J
水 1000㏄ www.ds-hk.net  D$ f2 E" J9 E( N
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醬油 100㏄
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冰糖 少許
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鹽 少許
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做　 法】
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1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。
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) |3 \& i% d, q1 p' c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.五花肉洗淨並切塊備用。☆夜玥論壇ק- Y/ }5 M# n! e5 N
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3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  M+ M. _" ?& g$ d

& \% p  j2 e* x2 ?1 Q& V9 ]☆夜玥論壇ק4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。