西蘭花拌薯球〔已檢〕
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不錯的素食
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薯仔...........................兩隻
8 `% G2 E3 B% d: c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽...............................少許www.ds-hk.net' G) c) c/ ?7 ?3 B) a$ Q7 h1 ]
胡椒粉.......................少許www.ds-hk.net2 j) R# i' X& |- v- y6 U
沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)
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漿粉:☆夜玥論壇ק& w' N9 x7 s4 M" M4 j/ P/ u
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( B5 A, K4 |( |www.ds-hk.net1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 q+ ^2 {" S- z/ m2 x7 q r
2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 m4 T) ` w/ G/ ~' H1 M; y) g
3.將薯仔切粒待用。
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5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。
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7 n+ _0 a! [6 s# }www.ds-hk.net7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。
6 J8 V; }* N0 i; S6 P" q9 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.麵包糠放在碟上待用。
" i! L: G/ G! k8 W( ?☆夜玥論壇ק9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。
3 a0 e; {/ S: i( Q0 F4 q3 Hwww.ds-hk.net10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。☆夜玥論壇ק4 N; {( h5 S8 }
11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. }. `* V6 g7 B4 w5 d
12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。www.ds-hk.net4 ]! `' F: r" \% i% Y4 i
13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
