西蘭花拌薯球〔已檢〕
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不錯的素食
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薯仔...........................兩隻
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胡椒粉.......................少許☆夜玥論壇ק) ]8 v$ h7 F* o6 e+ n; m
沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)
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漿粉: d3 d4 R9 f/ Q" X9 y6 \
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萬用炸粉
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% O/ o9 i- Y7 \8 [$ J. s☆夜玥論壇ק1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 m. O: |" l1 T) x6 ^9 H/ @! Y
2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。
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5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。
- l8 W* h: O2 }( d☆夜玥論壇ק6.再加入鹽同胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ v$ _4 C. m9 ~& l2 X2 d4 W8 N
7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。' F7 }. }* k- [0 y- i
8.麵包糠放在碟上待用。
) }2 M! B/ k1 n) ]0 T; d" w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。, e2 d& C7 {( p6 i7 L; ?. i
10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p1 s6 c0 H! C3 a: Z4 ^& i
11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。
' }1 R2 Z; g) y+ E% H' x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。$ f: D6 _* N6 W
13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- c1 }+ v' a j, ]
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
