元肉淮山杞子山班魚湯
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元肉淮山杞子山班魚湯
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$ e4 Y, d& ?; [; x2 r B6 a. x做法：☆夜玥論壇ק$ K+ [ g! [/ D' w
(1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, v% K% x/ X! a* x9 Z5 I
(2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; G: J) g! R* ^8 E' I$ r0 d
(3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。0 }$ |2 x8 F+ I. Q' S i
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療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。☆夜玥論壇ק, z* L" }6 Z! x+ A
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)
