元肉淮山杞子山班魚湯
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元肉淮山杞子山班魚湯
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P- ]0 B9 g4 z6 C+ H. Mwww.ds-hk.net 材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
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/ L0 Z; e* d! C; F" h& S0 ^1 Bwww.ds-hk.net做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% e- {) `9 O# |! _3 s- ?
(1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
) l6 P5 ?9 \4 l6 r M! X/ \5 v6 x (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
( @; Z& Z @' [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 g( \# s3 ^( `" t2 n
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療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
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8 s" L |2 b, t4 i原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)
