[中菜] 猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯

材料：猴頭菇，花膠，杞子，沙參，玉竹， 茶樹菇，西施骨，瘦肉，蜜棗。www.ds-hk.net) D8 b% P- t& _/ ?' v
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  做法：www.ds-hk.net% X( G. K% `5 W
  (1) 花膠發好，猴頭菇，茶樹菇略浸水，備用
* z& g. ^# y! S' D0 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (2) 西施骨，瘦肉飛水。備用
. L! f; n* g' @  (3) 沙參，玉竹，杞子蜜棗用水洗淨
  ~! N" G4 M, B0 A( ewww.ds-hk.net  (4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。
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6 p" `: Z3 z2 l2 J" A☆夜玥論壇ק  療效：花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，有美顏之效，猴頭菇能降膽固醇，茶樹菇有去水腫的功效，杞子明目沙參玉竹潤肺功效。☆夜玥論壇ק6 G2 Y3 K6 K' T: A( ]& ]/ U* H
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原文見：猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯 | 烹調有法 (15)