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[日本菜] 少油晚餐第1味》野生青海苔蛤蜊湯

少油晚餐第1味》野生青海苔蛤蜊湯

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食材:大蛤蜊4顆、大白菜3片、青海苔半碗、紅蘿蔔片3片、日本冬粉5根、柴魚一小把、昆布1塊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- H2 u) K5 V' c2 b! V; S# m) v' T
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) S, p3 P" t" v2 t. Y9 x! }% N3 G4 F1.先將白菜切片。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& q2 m, o6 Q5 U$ i, M, d; ~% M

* H* S+ O: @6 |3 H$ ^6 rwww.ds-hk.net2.先以柴魚、昆布等熬煮高湯,再放白菜、蘿蔔,最後放入蛤蜊。
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( K+ N6 h" K$ I☆夜玥論壇×§3.將青海苔於起鍋前放入拌煮約30秒,確保其鮮度。www.ds-hk.net! U1 o0 X# L- j6 e+ m

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