[西菜] 彩虹蔬菜捲

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1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片
% n6 O$ j, t. y* m' y, Q2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個
% t1 [; [# D; ^/ Z: n6 G☆夜玥論壇ק3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 f9 e$ ^! E3 n. x
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d- G/ S; ~8 q
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @. {' f0 h+ M! A$ T$ v* c

. S- V( Z# F; G% l2 H3 E5 Q☆夜玥論壇ק調味料：
. ]# A- Z, B  d1 m" H% W9 n☆夜玥論壇ק1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ a8 I" W, N" m5 W3 |; M" z
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許☆夜玥論壇ק/ ?/ \, e) P% ?) p% f$ H( b9 ~& K; I& S
3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc
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/ p& U) c3 t- k0 T- Z% d$ g9 ^; S☆夜玥論壇ק準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。9 J2 S6 I( {- |8 {' l

! \: B, d7 l  p2 p. h. T! s9 Z# ?  h0 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法步驟：: h- Y" @' e* i
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d& M. r7 b( L  Y3 w- E
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 [" z. M$ T3 f2 e, c
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叮嚀：☆夜玥論壇ק5 M# j* x$ \* s% \: H; e6 |
1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
; z. x0 h/ `2 O  G- q7 g2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 $ ~: K4 R% }5 e6 t
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。